Najnovije vesti
Životne dobi
Vitamin D: Da li postoji veza između promene godišnjih doba i opadanja kose?
Promene godišnjih doba donose različite vremenske uslove koji mogu imati uticaj na telo. Istražujemo da li nedostatak sunca, a time i vitamina D, može da doprinese opadanju kose.
Reč stručnjaka
HORMONSKA JOGA: Usmeravanje energije u štitnu žlezdu
U saradnji sa sertifikovanim trenerom Hormonske joge, Renatom Reiner, Vichy Vam predstavlja vežbe koje će zasigurno postati novi saveznik Vašeg zdravlja.
Reč stručnjaka
HORMONSKA JOGA: Usmeravanje energije u štitnu žlezdu i hipofizu
U saradnji sa sertifikovanim trenerom Hormonske joge, Renatom Reiner, Vichy Vam predstavlja vežbe koje će zasigurno postati novi saveznik Vašeg zdravlja.
Reč stručnjaka
HORMONSKA JOGA: Usmeravanje energije u lice i koren kose; Brisanje bora i protiv opadanja kose
U saradnji sa sertifikovanim trenerom Hormonske joge, Renatom Reiner, Vichy Vam predstavlja vežbe koje će zasigurno postati novi saveznik Vašeg zdravlja.
Reč stručnjaka
HORMONSKA JOGA – Usmeravanje energije u jajnike
U saradnji sa sertifikovanim trenerom Hormonske joge, Renatom Reiner, Vichy Vam predstavlja vežbe koje će zasigurno postati novi saveznik Vašeg zdravlja.
Reč stručnjaka
HORMONSKA JOGA – Vežbe zagrevanja
U saradnji sa sertifikovanim trenerom Hormonske joge, Renatom Reiner, Vichy Vam predstavlja vežbe koje će zasigurno postati novi saveznik Vašeg zdravlja.
Reč stručnjaka
HORMONSKA JOGA – Tehnike disanja
Sigurno ste mnogo puta čuli kako treniranje bez zdrave ishrane i kvalitetnog sna nema efekta. Danas ovoj tvrdnji dodajemo i četvrti element, a to je pravilno disanje. Kako biste sledeće vežbe izveli na zdrav i siguran način, za Vas smo pripremili tehnike disanja na koje treba da obratite pažnju.
Reč stručnjaka
Hijaluronska kiselina: šta je to i kako utiče na Vašu kožu?
Hijaluronska kiselina jedan je od najboljih sastojaka u hidratantnim negama. Poznata je zbog svoje sposobnosti da zadrži vodu u količini i 1000 puta većoj od svoje težine, za punoću koja koži pomaže da izgleda hidrirano, ali i mlađe. Veliki napredak u formulisanju ovog osnovnog hidratantnog sastojka sada pruža novi početak anti-age negama. Evo šta hijaluronska kiselina može da učini za naša lica u 2018. godini.
Reč stručnjaka
Zlatni saveti stručnjaka za korekciju nepravilnosti i izvrsno prekrivanje akni, bubuljica i neujednačene površine kože
Saznajte koja je razlika između akni i bubuljica, zašto se javljaju i u odrasloj dobi, kako negovati ovaj tip kože i pronaći odgovarajući puder za prekrivanje. Dermatovenerolog Jasmina Vikalo odgovara na najčešća pitanja vezana za probleme sa aknama i bubuljicama i daje savete kako efikasno rešiti ove probleme.
Reč stručnjaka
KAKO HORMONSKA JOGA SMANJUJE SIMPTOME MENOPAUZE?
Da li znate šta je hormonska joga i koje su njene prednosti? Sve žene koje se svakodnevno susreću sa simptomima predmenopauze i menopauze, zasigurno će izvući vrlo korisne informacije iz ovog članka. Kako za sve postoji zdrava alternativa, tako je Renata Reiner, sertifikovana instruktorka Hormonske joge, odlučila da sa nama podeli par odličnih saveta.
Reč stručnjaka
PRAVILNA ISHRANA U FUNKCIJI ODRŽAVANJA ZDRAVLJA U MENOPAUZI
Pravilna ishrana važan je faktor u održavanju zdravlja organizma. Kao što pogrešna ishrana može da dovede do bolesti, tako i pravilna ishrana može da pomogne unapređenju zdravlja i vitalnosti ljudskog organizma. Kojim namirnicama možete da povećate kvalitet života u periodu menopauze? Pročitajte intervju s prof. dr Brankom Jakovljevićem, subspecijalistom ishrane na Medicinskom fakultetu u Beogradu i saznajte kakvo je mišljenje stručnjaka.
Reč stručnjaka
ULOGA HORMONSKE SUPSTITUCIONE TERAPIJE U MENOPAUZI
Žene su tokom celog života podložne promenama i nepravilnom odnosu hormona koji su posebno vidljivi u periodu menopauze. Mišljenja su različita – dok deo žena neravnotežu pokušava da reši hormonskim supstitucionim terapijama, deo se okreće korišćenju prirodnih suplemenata. Pročitajte intervju s prof. dr Svetlanom Vujović, predsednicom Srpskog udruženja za menopauzu i članicom Svetskog borda za menopauzu i saznajte kakvo je mišljenje stručnjaka.
Najčitanije
Nega Kose
Densi-Solutions: savršena rutina za povećanje mase kose
Dercos Densi-Solutions ciljano deluje na koren i vlakno kose i time jača kosu koja se istanjuje te poboljšava zdravlje vlasišta, a sve zahvaljujući kombinaciji 7 inovativnih sastojaka.
Sastojci
DERMATOLOG ODGOVARA – ZAŠTO ODABRATI VITAMIN C
Vitamin C je jedan od najznačajnijih sastojka krema za negu lica. Kakve su razlike među proizvodima osim koncentracije (i formulacija) vitamina C, teksture (krema ili serum)? Na šta bi potrošači trebalo da obrate pažnju kod kupovine?
Sastojci
Vitamin C - tajna blistave kože?
Užurban način života utiče na epidermis i ten čini umornim i bez sjaja. Ali, da li ste znali da jedan od najpoznatijih vitamina može biti ključ blistave kože zdravog sjaja? Bacićemo pogled na revitalizujuća svojstva vitamina C.
Reč stručnjaka
Zlatni saveti stručnjaka za korekciju nepravilnosti i izvrsno prekrivanje akni, bubuljica i neujednačene površine kože
Saznajte koja je razlika između akni i bubuljica, zašto se javljaju i u odrasloj dobi, kako negovati ovaj tip kože i pronaći odgovarajući puder za prekrivanje. Dermatovenerolog Jasmina Vikalo odgovara na najčešća pitanja vezana za probleme sa aknama i bubuljicama i daje savete kako efikasno rešiti ove probleme.
Reč stručnjaka
PRAVILNA ISHRANA U FUNKCIJI ODRŽAVANJA ZDRAVLJA U MENOPAUZI
Pravilna ishrana važan je faktor u održavanju zdravlja organizma. Kao što pogrešna ishrana može da dovede do bolesti, tako i pravilna ishrana može da pomogne unapređenju zdravlja i vitalnosti ljudskog organizma. Kojim namirnicama možete da povećate kvalitet života u periodu menopauze? Pročitajte intervju s prof. dr Brankom Jakovljevićem, subspecijalistom ishrane na Medicinskom fakultetu u Beogradu i saznajte kakvo je mišljenje stručnjaka.