OK

OK Cancel

Thank you

Close

Da li treba da upotrebljavate vitamin C i hijaluronsku kiselinu zajedno?

  • favoris

Da li vitamin C i hijaluronska kiselina, sastojci koji pojedinačno pružaju različite pozitivne efekte, treba upotrebljavati zajedno? Istražujemo kako mogu da se kombinuju u rutini nege kože.

Da li treba da upotrebljavate vitamin C i hijaluronsku kiselinu zajedno?

Koje su prednosti vitamina C i hijaluronske kiseline?

Vitamin C i hijaluronska kiselina su dva sastojka za obnavljanje kože koja se često upotrebljavaju u proizvodima za negu i oba snažno deluju protiv starenja kože. Obično proizvodi koji sadrže vitamin C i hijaluronsku kiselinu su hidratantne kreme i serumi protiv starenja kože, a svakodnevna lokalna primena oba sastojka može da dovede do značajnih rezultata na koži lica, uključujući smanjenje vidljivosti bora i tamnih fleka.

Prevremeno starenje kože posledica je upornog izlaganja ultraljubičastom zračenju; 80% starenja kože lica pripisuje se upravo UV zračenju, koje uzrokuje pojavu znakova starenja na koži[1]. Vitamin C (takođe poznat kao askorbinska kiselina) ključan je sastojak proizvoda za negu kože, jer deluje kao snažan antioksidans kada se nanese na kožu, čime pomaže u obnovi ćelija i podstiče sintezu kolagena[2]. Istraživanja su pokazala da vitamin C pomaže u zaštiti kože od oštećenja koja nastaju delovanjem ultraljubičastog zračenja tako što smanjuje formiranje slobodnih radikala zahvaljujući svojim antioksidativnim svojstvima[3], a takođe može i da podstakne zarastanje rana i da spreči postupalnu hiperpigmentaciju[4]. Osim toga, istraživanja upućuju na to da vitamin C smanjuje bore i pomaže u obnavljanju oštećenja kože povezanih sa starenjem, kao i da posvetljuje kožu[5].

Hijaluronska kiselina
ima jedinstvenu sposobnost vezivanja i zadržavanja vlage i može da zadrži čak1000xveću količinu vode od vlastite težine.

Hijaluronska kiselina ima jedinstvenu sposobnost vezivanja i zadržavanja vlage i može da zadrži čak 1000 puta veću količinu vode od vlastite težine. Zahvaljujući tim higroskopnim svojstvima privlači vlagu u kožu, zbog čega je odlična za hidrataciju, a pritom kožu čini svežijom i glatkijom[6]. Hijaluronska kiselina može se pronaći u serumima i kremama, a njena dugotrajnost i efikasnost zavisi od načina na koji se primenjuje. Iako smanjuje vidljive znake starenja, hijaluronska kiselina treba da se upotrebljava u kombinaciji sa sredstvom za zaštitu od sunca, za maksimalnu zaštitu od štetnih efekta ultraljubičastog zračenja.

Istraživanja ukazuju na to da rutina protiv starenja koja sadrži hijaluronsku kiselinu i vitamine (uključujući vitamin C) značajno poboljšava biomehaničke parametre kože.

Mogu li vitamin C i hijaluronska kiselina da se upotrebljavaju zajedno?

Da, mogu. Istraživanja ukazuju na to da rutina protiv starenja koja sadrži hijaluronsku kiselinu i vitamine (uključujući vitamin C) značajno poboljšava biomehaničke parametre kože, među kojima su bore, tekstura i elastičnost kože, a da pri tome nema značajnih negativnih efekata[7].

Kako upotrebljavati vitamin C i hijaluronsku kiselinu zajedno

Serumi se nanose pre sredstava za hidrataciju i krema; najbolje je nanositi proizvode redom od najređeg do najgušćeg (i ostaviti dovoljno vremena između njih kako bi se upili). Vitamin C treba naneti posle čišćenja kože i tonika, zbog toga što je vrlo reaktivan. Time će koža postati glatkija i svetlija. Nakon toga treba naneti serum/kremu sa hijaluronskom kiselinom. Tako ćete osvežiti kožu i smanjiti vidljivost bora i sitnih linija. Poslednji korak jutarnje rutine za negu kože mora biti lokalna primena sredstva za zaštitu od sunca sa zaštitnim faktorom, naročito ako upotrebljavate visokokoncentrovani vitamin C. Vitamin C i hijaluronska kiselina (ili proizvod koji sadrži oba sastojka) takođe se mogu naneti uveče, pre spavanja.

[1] Flament, F. et al, ‘Effect of the sun on visible clinical signs of aging in Caucasian skin.’ in Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology 27.6 (2013) pp. 221-32 [Dostuono na: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24101874]
[2] Crisan, D. et al, 'The role of vitamin C in pushing back the boundaries of skin aging: an ultrasonographic approach' in Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology 8 (2015) pp. 463-470 [Dostupno na: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4562654/]
[3] Tran, D. et al, 'An antiaging skin care system containing alpha hydroxy acids and vitamins improves the biomechanical parameters of facial skin' u Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology 8 (2015), 9-17 [Dostupno na: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4277239/]
[4] Telang, P.S. 'Vitamin C in dermatology' u Indian Dermatology Online Journal 4.2 (2013), 143-146 [Dostupno na: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3673383/]
[5] Tran, D. et al, 'An antiaging skin care system containing alpha hydroxy acids and vitamins improves the biomechanical parameters of facial skin' u Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology 8 (2015), 9-17 [Dostupno na: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4277239/]
[6] Wang, F. et al, 'In vivo stimulation of de novo collagen production caused by cross-linked hyaluronic acid dermal filler injections in photodamaged human skin.' u Archives of Dermatology 143.2 (2007), 155-63 [Dostupno na: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17309996
[7] Tran, D. et al, 'An antiaging skin care system containing alpha hydroxy acids and vitamins improves the biomechanical parameters of facial skin' u Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology 8 (2015), 9-17 [Dostupno na: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4277239/]

VAŠA RUTINA

  • Novo

    mineral-89-dnevni-booster-serum-za-lice; suva-koza; hidratacija; vichy; nega-za-lice; ritual-nege; bubuljice; umoran-izgled; stres; akne; linije; ten; prirodni-sastojci; gel; osetljiva-koza; termalna-voda; hijaluronska-kiselina; crvenilo

    MINÉRAL 89

    Snažnija i punija koža sa hijaluronskom kiselinom

    Dnevna nega

    INOVACIJA: Vaša dnevna doza za snažniju kožu

  • LIFTACTIV Collagen Specialist - Svakodnevna nega protiv bora, za obnavljanje razine kolagena u koži
  • Svakodnevna nega protiv bora SPF 25, za obnavljanje razine kolagena u koži
  • Najčitanije

    Vitamin C - tajna blistave kože?

    Sastojci

    Vitamin C - tajna blistave kože?

    Užurban način života utiče na epidermis i ten čini umornim i bez sjaja. Ali, da li ste znali da jedan od najpoznatijih vitamina može biti ključ blistave kože zdravog sjaja? Bacićemo pogled na revitalizujuća svojstva vitamina C.


    Pročitaj članak

    Antioksdativno delovanje ,,zlatnog korenja"

    Sastojci

    Antioksdativno delovanje ,,zlatnog korenja"

    Bajkalska kapica je biljka iz kineske pokrajine Šanksi koja je izložena izuzetno hladnom vremenu i intenzivnom UV zračenju. Izložena ovako grubim uslovima, bajkalska kapica je morala da postane vrlo otporna kako bi preživela. Tako je i njeno korenje postalo neverovatno snažno i dobilo je naziv ,,zlatno korenje".

    Pročitaj članak

    go to top