OK

OK Cancel

Thank you

Close

Najnovije vesti

5 stvari koje možemo naučiti o sporijem starenju iz tradicionalne medicine

5 stvari koje možemo naučiti o sporijem starenju iz tradicionalne medicine

Kombinovanje ključnih elemenata tradicionalne medicine i zapadnjačkog pristupa anti-ageingu moglo bi da donese izuzetno uspešne rezultate. 

Pročitajte više

Snaga antioksidansa za Vašu mladost

Dok starite, važno je da budete svesni moći antioksidanasa kada su u pitanju očuvanje zdravlja i kože.

Pročitajte više
3 pametna saveta za negu i usporavanje starenja kože

3 pametna saveta za negu i usporavanje starenja kože

Razmislite o smirenim, pametnim radnjama koje podstiču prirodnu odbranu Vaše kože od ovih višestrukih činilaca koji utiču na kožu.

Pročitajte više
3 saveta kako živeti sporije i ispuniti dan energijom

3 saveta kako živeti sporije i ispuniti dan energijom

Čuli ste za izreku ,,žuri polako", ali jeste li ikada pomislili kako se ona odražava na Vaš život? Neprestana žurba povećava nivo kortizola u našem krvotoku, a on je glavni činilac koji doprinosi bolestima povezanim sa stresom. Stres sprečava i stvaranje dopamina, hemikalije u mozgu koja utiče na dobro raspoloženje. Što više žurimo, to smo nesrećniji i manje fokusirani.

Pročitajte više
10 odličnih načina kako da usporite i odvojite vreme za sebe

10 odličnih načina kako da usporite i odvojite vreme za sebe

Život je užurban i vrlo je važno ponekad usporiti i dati prednost blagostanju. Predah smanjuje fizičke i emotivne efekte stresa. Osećaćete se zdravije i u efikasnije. Usporavanje je vrednovanje sebe, ponovno otkrivanje onoga što volite u životu.

Pročitajte više
Kod kuće, na poslu, na putu do posla: ubacite sport u svakodnevni život i starite polako.

Kod kuće, na poslu, na putu do posla: ubacite sport u svakodnevni život i starite polako.

Pričali smo sa Valeri Orsoni (Valerie Orsoni), lifesyle stručnjakom, spisateljicom i osnivačicom fitness programa LeBootCamp, o tome kako određene promene u svakodnevnoj rutini mogu uticati na lepše starenje.

Pročitajte više
Zašto Vam dobro prospavana noć pomaže da sporije starite

Zašto Vam dobro prospavana noć pomaže da sporije starite

Kako biste zaštitili kožu tokom starenja, važno je da vodite računa o noćnom snu. Evo kako maksimalno da iskoristite dobrobiti zdravog sna.

Pročitajte više
Žene koje stare sporije otkrivaju svoje tajne

Žene koje stare sporije otkrivaju svoje tajne

Pitali smo četiri žene koje zdravo stare za njihove tajne o dostojanstvenom starenju.

Pročitajte više
Zaštita od sunca tokom cele godine

Zaštita od sunca tokom cele godine

Proizvodi za zaštitu od sunca nemoraju da se nose samo u torbi za plažu! Vašoj koži je stalno  potrebna zaštita. Sledi 5 razloga zašto je potrebno nanositi faktor zaštite od sunca tokom svih godišnjih doba, bez obzira  na vreme....

Pročitajte više
10 činjenica koje niste znali o mineralizovanoj termalnoj vodi Vichy

10 činjenica koje niste znali o mineralizovanoj termalnoj vodi Vichy

Izvirući iz srca francuskih vulkana, na svom putu kroz dubine, mineralizovana termalna voda Vichy crpi mnoge minerale i mikroelemente. Koje su njene druge tajne?

Pročitajte više

Najčitanije

Koliko traje menopauza?

ZDRAVLJE

Koliko traje menopauza?

Žene koje će tek ući u menopauzu obično su u zabludi da je kraj menstruacije promena sa jasnim početkom i vremenom završetka. Do 2020. milijardu žena će biti starije od 50 godina i posvedočiće da je trajanje menopauze, kao i njeni simptomi, vrlo individualno.

Pročitaj članak

Vitamin C - tajna blistave kože?

Sastojci

Vitamin C - tajna blistave kože?

Užurban način života utiče na epidermis i ten čini umornim i bez sjaja. Ali, da li ste znali da jedan od najpoznatijih vitamina može biti ključ blistave kože zdravog sjaja? Bacićemo pogled na revitalizujuća svojstva vitamina C.


Pročitaj članak

go to top