#NemaPauze u menopauzi grupa za sve žene u menopauzi
Pridružite se grupi #NemaPauze u menopauzi gde vas očekuju saveti, iskustva, edukativni i zabavni sadržaji: FB grupa
Pročitajte višeMenopauza-najčešće dileme
Sa dipl. pharm. spec. Tanjom Milošević smo razgovarali o najčešćim brigama sa kojima se žene suočavaju tokom menopauze, ali i o metodama i preparatima koji mogu pomoći u ublažavanju simptoma.
Pročitajte višeRazgovor o menopauzi sa psihološkinjom
Pored fizičkih promena, u menopauzi javljaju se i psihološke promene. Odgovori na pitanja za psihologa naših mnogih članova Facebook grupe „Bez pauze u menopauzi“ dati su u članku, gde je Dr Dušanka Latas dala savete za održavanje psihičkog zdravlja.
Pročitajte višeIshrana i osteoporoza: Značaj ishrane u prevenciji osteoporoze
Doznajte koji su sve faktori rizika koji dovode do smanjenja gustine kostiju, kako ishranom možete delovati na njih i koje namirnice su preporučljive kako bi se održala koštana masa.
Pročitajte višeIntervju sa profesorkom endokrinologom: koliko žene u Srbiji znaju o menopauzi?
Kakvo je znanje žena u Srbiji o menopauzi i da li postoji savetovalište gde mogu dobiti više informacija
Pročitajte višeDa li je opasnost od karcinoma veća u menopauzi?
Vaša koža postaje zaista osetljiva tokom menopauze i sunce će to sigurno iskoristiti. Ne dozvolite mu to!
Pročitajte višeTreba li prestati sa uzimanjem kontraceptivnih pilula u predmenopauzi? Kako menopauza deluje na plodnost?
Prestanak korišćenja kontraceptivnih pilula je odluka koja treba da se donese na osnovu simptoma koje osećate i na osnovu preporuke ginekologa. Otkrijte zašto još uvek možete biti plodni tokom menopauze.
Pročitajte višeDijagnostikovanje menopauze: „Da li treba da uradim analize krvi? "
Znaci menopauze, u stvari, nisu baš suptilni… Fizičke promene mogu nastupiti na mnogo različitih načina, zato preporučujemo da posetite lekara opšte prakse ili specijalistu, kako biste proverili i potvrdili dijagnozu.
Pročitajte višeKoji su glavni efekti menopauze na Vaše telo?
Postoji više od 30 poznatih simptoma (1) menopauze i svaka žena ih ne iskusi sve, a verovatno ćete se susreti sa barem nekoliko. Od noćnog znojenja do bolnih dojki, kao uvod u glavne simptome menopauze na koje treba da pripazimo.
Pročitajte višePerimenopauza i menopauza: koji su rani simptomi?
Da li počinje? Ne postoji tačno vreme kada se pojavljuju simptomi menopauze. Perimenopauza, prelazni period pre menopauze, kada se menjaju nivoi hormona, može da započne bilo kada, od nekoliko meseci do čak 10 godina pre menopauze i prosečno traje 5 godina. Nastavite da čitate ako osećate fizičke i fiziološke promene koje ne možete da objasnite, ako ste već prepoznali rane simptome ili ste jednostavno znatiželjni i želite da budete bolje pripremljene na ono što čeka svaku ženu.
Šta su valunzi tokom menopauze i kako ih ublažiti?
Valunzi ili naleti vrućine jedni su od nuspojava hormonskih promena i najpoznatiji simptom menopauze. Zašto se javljaju i kako se nositi sa njima?
Pročitajte višeKoliko traje menopauza?
Žene koje će tek ući u menopauzu obično su u zabludi da je kraj menstruacije promena sa jasnim početkom i vremenom završetka. Do 2020. milijardu žena će biti starije od 50 godina i posvedočiće da je trajanje menopauze, kao i njeni simptomi, vrlo individualno.
Odgovori stručnjaka za menopauzu
Kako bismo Vam pružili najnovije i najdetaljnije informacije o menopauzi, okružili smo se stručnjacima iz različitih oblasti.
Dermatolog
Dr Karolina Kopeć
Specijalista dermatologije i venerologije
Doktor estetske medicine sa specijalizacijom iz estetske medicine u Wroclawu, Poljska.
Ginekološki endokrinolog
Dr Lorraine Maitrot
Ginekološki endokrinolog sa kliničkom ekspertizom u lečenju endokrinih ginekoloških poremećaja, naročito prelaza u perimenopauzu i menopauzu.
LORRAINEINI ČLANCI