Najbolja noćna rutina za lepu kožu
Trudite se da svojoj koži priuštite dobro prospavanu noć? Nudimo Vam savete kako da odaberete odgovarajuće proizvode za negu kože i maksimalno iskoristite svoju noćnu rutinu lepote.
Priprema kože za spavanje
Svi znamo da je dobro prospavana noć važna za zdravlje kože. Ali mnogi od nas ne obraćaju mnogo pažnje na večernju rutinu za negu kože.
Za dugotrajno zdravlje kože ključno je iskoristiti ove dragocene sate dok naša koža spava, zato se isplati uložiti u proizvode koji podstiču prirodne procese koji se tokom noći odvijaju u Vašoj koži.
Dok je delila savete o pripremi kože za spavanje, dr. Nina Roos nas je podsetila na važnost pravilnog čišćenja kože za uklanjanje prljavštine koja se nakupila tokom dana.
Ne zaboravite da sklonite kosu sa lica dok spavate jer masnoća sa kose može da prouzrokuje nastanak bubuljica na osetljivim područjima poput čela.
Odabir odgovarajućih sastojaka nege za kožu
Svi znamo koliko su antioksidansi efikasni u borbi protiv efekata oksidativnog stresa.
Za delovanje protiv negativnih uticaja okoline na našu kožu koristite antioksidanse dokazanih svojstava poput bajkalske kapice ili resveratrola, koji se nalaze u nezi Slow Âge Night. Ova dva sastojka nisu poznata samo zbog svog delovanja protiv stresa – ekstrakt korena bajkalske kapice dokazano deluje protiv hiperpigmentacija povezanih sa starenjem, dok resveratrol podstiče ćelijsko obnavljanje i aktivnost.[1]
ekstrakt korena bajkalske kapice dokazano deluje protiv hiperpigmentacija povezanih sa starenjem, dok resveratrol podstiče ćelijsko obnavljanje i aktivnost
Ukoliko režimu noćne nege želite da dodate energije pre nanošenja maske, birajte mikropiling poput LHA koji će podstaknuti ćelijsko obnavljanje tokom ovog važnog perioda, kada je ono najefikasnije.[2]
Pilinge je najbolje koristiti noću, jer izazivaju fotosenzitivnost kože, koja je potom sklona crvenilu pri izlaganju dnevnom svetlu neposredno nakon nanošenja.[3]
Noćne maske su raskošni završetak dana i upijaju se u Vašu kožu satima, za razliku od uobičajenih maski za lice kojima je potrebno tek par minuta.
Tokom noći gubitak vode iz kože je u neprimetnom porastu i zato je važno kožu hidrirati efikasnom noćnom kremom ili maskom, koje će sprečiti transepidermalni gubitak vode tokom sna i ojačaće funkciju barijere kože, a sprečiće gubitak vlage.
Proizvod bogat antioksidansima pomoćiće u obnavljanju oštećenja nastalih usled oksidativnog stresa koji kožu pogađa svakoga dana.
[1] Farris P., Yatskayer M., Chen N., Krol Y., Oresajo C. 'Procena efikasnosti i tolerancije noćnog topikalnog antioksidansa koji sadrži resveratrol, bajkalin i vitamin E za lečenje blagih do umerenih fotooštećenja kože' u Journal of Drugs and Dermatology 13 (2014.) str. 1467.–1472. [Dostupno na: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25607790]
[2] Zeichner, J. i dr., 'Upotreba lipohidroksilne kiseline u nezi kože i lečenju akni' u Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology 9.1 (2016.) str. 40.-43. [Dostupno na: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5300717/]
[3] Rendon, M. I dr., 'Dokazi i okolnosti primene hemijskih pilinga kod kožnih bolesti i estetskih zahvata' u Journal of Clinical Aesthetic Dermatology 3.7 (2010.) str. 37.-43. [Dostupno na: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2921757/]
Objavljeno