Zdrav život
Da biste imali ten koji izgleda najlepše moguće, trebalo bi da se opustite.
U pitanju je filozofija koja uključuje zdrave namirnice, fizičke aktivnosti, trendove u ishrani i savete za životni stil i predstavlja kombinaciju energije i dobrostanja.
Vitalnost je ključna u ovom delu. Pročitajte sve naše savete (i dosta razumnih smernica) za zdraviji život bez opterećenja i smirenu lepotu u svakom trenutku.
5 primera najboljeg supervoća za lepu kožu
Kad govorimo o nezi Vaše kože, važno je i ono iznutra. Pročitajte pravu istinu o 5 primera supervoća koje bi trebalo da uvrstite u ishranu za zdravi sjaj kože.
Pročitajte višeZašto Vam je potrebna hidratantna nega za lice Minéral 89
Koliko god imali godina i koji god tip kože imali, Vichyjev Minéral 89 je odličan dodatak Vašoj dnevnoj rutini nege kože.
Pročitajte višeKako pravilno nanošenje pudera na kožu sklonu aknama može vratiti samopouzdanje Vašoj ćerki?
U današnje vreme, kada je YouTube postao velika enciklopedija informacija
Pročitajte više#Flawless: najbolji make-up za kožu sklonu aknama
Nanošenje pudera na kožu sklonu aknama nekad može biti prava noćna mora.
Pročitajte višeUzrokuje li „junk food“ moje akne? Tačno ili netačno
Nije da se ikad obraduješ onoj maloj bolnoj crvenoj izraslini nasred face
Pročitajte višeKoju hranu bi trebalo da izbegavam u menopauzi?
Loša hrana, u stvari, ne postoji, već samo ona koja nije primerena za period života u kojem se nalazite. Pogledajmo koja je to hrana.
Pročitajte višeKako se rešiti masnih naslaga sa stomaka u menopauzi?
Borite se protiv masnog tkiva. Zdravi napori koje ulažete daće rezultate
Pročitajte višeMenopauza: Kakvog načina ishrane treba da se pridržavam sa 50 godina?
Određivanje potreba Vašeg tela je prvi korak u pronalasku idealne ishrane.
Pročitajte višeKoje dodatke ishrani bi trebalo da uzimamo u menopauzi?
Dodaci ishrani često su misterija; ne znate za njih dok ne nastupi menopauza. Predstavljamo vam pregled osnovnih dodataka.
Pročitajte višeMit o kosi: Može li masaža vlasišta da podstakne rast kose?
Ako je problem stanjivanje kose ili bi kosi dobro došlo malo više prirodnog volumena, često se preporučuju masaže vlasišta. Osim što opušta, istražujemo i da li zaista podstiče rast kose.
Pročitajte višeVitamin D: Da li postoji veza između promene godišnjih doba i opadanja kose?
Promene godišnjih doba donose različite vremenske uslove koji mogu imati uticaj na telo. Istražujemo da li nedostatak sunca, a time i vitamina D, može da doprinese opadanju kose.
Pročitajte višeSavršena 5-minutna jutarnja joga
Želite li da započnete svoj dan s malo više energije? I mi! Kako bismo pobedili jutarnji nedostatak entuzijazma, zatražili smo savete od joga stručnjaka iz Pariza, Anna Khuade, kako da jogu uvrstimo u svoju dnevnu rutinu.
Pročitajte više